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En direct d'Athènes

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Recettes grecques, crétoises, chypriotes... par MaryAthenes


Le gâteau au chocolat vegan du placard

Publié par MaryAthenes sur 25 Mars 2020, 13:03pm

Catégories : #GATEAU, #CHOCOLAT, #VEGAN, #CAREME

 

En ce mercredi 25 mars, je viens partager avec toi une recette de gâteau vegan.

 

J'ai choisi une recette de gâteau : parce que chaque année, en Grèce, nous fêtons une des deux fêtes nationales grecques en ce jour de commémoration.

Le 25 mars, nous célébrons l'Indépendance grecque.

 

J'ai choisi une recette vegan : parce que selon la tradition grecque, nous sommes en période de Carème en attendant les Pâques orthodoxes qui auront lieu cette année le 19 avril.

Le Carème se traduit notamment par une alimentation de jeûne, c'est à dire presque vegan.

 

Pourquoi cette recette pourrait t'intéresser, toi qui n'est pas vegan ?

Ce gâteau est beaucoup moins calorique qu'un autre gâteau au chocolat plus traditionnel.

Les ingrédients nécessaires pour sa réalisation sont des ingrédients de placard, donc il est réalisable même si tu n'es pas allé faire tes courses dernièrement mais que tu voudrais bien te mettre quelque chose de chocolaté dans le gosier.

Pour me faire pardonner d'avoir publié cette petite bombe au chocolat irrésistible la dernière fois !

Le gâteau au chocolat vegan du placard

Ingrédients :
 
(Utiliser la moitié des ingrédients pour le plat de la photo)

130 g d’huile de tournesol  

370 g d’eau

350 g de sucre

1 cuillère à soupe de vinaigre

50 g de cacao

1/2 cuil. à café rase de sel

1 zeste d’orange (on peut aussi parfumer avec de l'arôme d'amande amère)

450 g de farine avec levure incorporée + 1 cuil. à café de bicarbonate de soude

 

Le gâteau au chocolat vegan du placard

Préparation :
 

Préchauffer le four à 180o.

Battre l’huile de tournesol, l’eau et le sucre avec un fouet dans un grand saladier, puis y ajouter le vinaigre, le cacao, le sel, le zeste, la farine et le bicarbonate.

Huiler un moule à cake.

Bien battre le mélange et y verser la pâte dans le moule.

Mettre dans le four à 180o pour 45 minutes environ.

 

Cadeau !
Cadeau !
Cadeau !
Cadeau !
Cadeau !
Cadeau !

Cadeau !

******  **  ******

 

Référencement sur Recettes de cuisine : cuisine grecque, Grece, chocolat, vegan, vege, cuisine du placard

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Merci de votre visite !

 

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Commenter cet article

lizagrece 26/03/2020 16:49

Le veganisme ne m'intéresse pas mais les recettes de carême oui ... Merci

Résé 25/03/2020 15:22

wouah ! quelle décadence !!
et les photos, juste sublimes !
merci bcp ♥

Arlette 25/03/2020 14:50

Bonjour,
Merci pour cette gourmandise facile à faire et ingrédients de "confinement"
Bonne journée

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