SMOOTHY : Orange miel

Publié par MaryAthenes sur 6 Juin 2008, 05:00am

Catégories : #Mes recettes ... pas grecques-ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΟΧΙ ΕΛΛΗΝΙΚ

Voila un smoothy pour bien démarrer la journée ...

Ingrédients :
Pour 2 verres de 30 cl

le jus de 2 oranges (20 cl)
250 g de fromage blanc/yahourt
1 càs de fleur d'oranger (si vous aimez n'hesitez pas a en mettre plus)
1 grosse càs de miel

Préparation :

Mixer le tout dans le blender et déguster bien frais.

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loos 30/01/2009 18:35

merci pour le smoothi orange miel.bon

Oly 07/06/2008 23:05

Je découvre ton blog suite à ton passage sur le mien et je trouve ton initiative super de faire découvrir la cuisine grecque ! Ton blog est très beau et ce smoothie à l'air délicieux !!! A+

aurelvelvet 07/06/2008 10:42

Miam ! Et quand tu parles de fromage blanc, ça me fait penser aux yaourts Total... On en trouvait avant en France et je pouvais soigner mon addiction et maintenant, c'est le néant ! Et les jus de fruits en briquette aussi, j'adorais celui à la cerise, bien froid quand il fait super chaud.. Pfuuu, faut que je retourne en Grèce . Quant au café frappé, c'est glico mè gala pour moi ! Je vais te faire rire, j'ai même acheté là bas la machine Nescafé pour faire la mousse (un petit batteur quoi) mais rien à faire, il n'a pas le même gout !

valka 06/06/2008 18:24

Merci pour ton passage chez moi, et bravo pour tes recettes toutes fraîches!
à bientôt
valka

cathy 06/06/2008 16:21

Il a l'air délicieux ce smoothie et bien frais, ça doit être délicieux, il ne manque plus que le soleil!!

Doria 06/06/2008 11:59

Un smoothie très original mais très parfumé avec ce bon goût d'oranges et fleurs d'oranger.
Bisous et bon vendredi, Doria

Cicerolle 06/06/2008 10:24

Je me régale d'avance avec cette recette. J'ai très envie de smoothies ces temps-ci pour leur douceur et leur fraîcheur, donc je vais tester bien vite celui-ci.

Et j'aime beaucoup aussi la salade chypriote ci-dessous, remplie de saveurs estivales.

simone du cantal 06/06/2008 08:54

tres tentant, mais chez nous en ce moment, on en est aux grogs et vins chauds...bisous.

Chris 06/06/2008 07:13

Je en peux qu'aimer je suis dans ma période des smoothies !