Συνταγή για μωρά : κολοκυθόπιτα για 10 μηνών μωρό
Mon petit garçon est un grand gourmand.
Dès les premiers mois il nous regardait manger avec un air tellement envieux que l'on en était gênés.
A chaque trajet de la fourchette à notre bouche, il ouvrait grand la sienne, et cela, avant même d'avoir commencé la diversification alimentaire.
Dès que cela a été le cas, chaque repas a été une fête pour lui.
A 3 mois
A bientôt 10 mois, il commence à pouvoir manger de plus en plus de petits plats qui aiguisent toujours plus son appétit de gourmand-gourmet.
Aujourd'hui, en préparant une kolokythopita-pita aux courgettes pour nous, j'ai prélevé de la courgette et de l'oignon râpés de notre pita pour lui préparer sa version bébé.
Un régal !
Voilà la recette !
Ingrédients :
1 petite courgette râpée
1/4 d'un oignon râpé
1 petit jaune d'oeuf
1 càs de yaourt grec égoutté ou un petit suisse
1 càc de feta émiettée
1 goutte d'huile d'olive
quelques grains de sel
Préparation :
Mélanger tous les ingrédients et les mettre dans une petite cocotte au four à 180o pendant 20-30 minutes.
Laisser refroidir et servir tiède, voire froid en période de grande chaleur.
Référencement sur Recettes de cuisine : recette pour bebe
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